柠杨 看电影懂心理学48讲（完结） 百度网盘
在电影中，我们看到了别样的人生，另类的活法，那里有你想成为的样子吗?跟随柠杨老师走进电影中的世界，用心理学冥想方法摆脱负面情绪，你的人生也将是一部精彩大片。...
曾亮中空学堂:反焦虑思维(完结) 百度网盘
适度的焦虑能够激发一个人的潜能，正所谓有挑战才会有进步，当技能值稍低于挑战值时，人们会为趋近于平等值而努力。过度地焦虑容易产生烦躁、自我怀疑、会给自己扣上枷锁，它削弱一个人的幸福感，使得人陷入了一个死胡同里。...
刘轩24堂正念训练课 百度网盘
正念，是过去十年来，在心理医学领域，最令人振奋的研究方向之一，也是我认为最有潜力，提升个人心理健康和生活质量的技巧之一很多人对正念持有的一个误解，觉得它会需要很多时间，或是一个很大、很专注的精神投入，才能够练得起来。...
高太爷情绪训练营 百度云
情绪调节训练是指通过训练来提高人们在日常生活中管理压力、控制情绪、避免极端情绪事件的能力。科学、高效的情绪调节训练具有严格的流程要求在对抗焦虑、愤怒等不良情绪时，渐进性放松训练、自律训练等训练方法可以有效提升自我调节能力。...
荣格心理分析入门课程 理论+技术+案例(完结)
荣格的心理分析是弗洛伊德经典精神分析的发展和超越，具有超强实用性，可以疗愈不自信，恐惧，焦虑，等负面心理。进而让你的心理更强大，更惹人喜爱。简单心理联合洗心岛文化，特邀中国引入荣格分析心理第一人的申荷永院长，带领八位专家讲师，研磨打造这门人人适用的精神分析疗愈课，可以帮你掌握分析、释梦、意向体现等专...
张德芬的心灵修炼课，增强你的女性能量
一个人修好了，其实幸福就极容易从心而生，而要获得幸福，并不需要太多的物质和外在条件，关键还是身心灵的愉悦和健康。《张德芬的心灵修炼课》，帮助唤醒女性的内在能量，遇见更美好的自己。...
张蔚 人人必修的52堂犯罪心理学课
张蔚 人人必修的52堂犯罪心理学课 百度云目录：【第1集】发刊词：为什么人人都要懂点犯罪心理学？【第2集】01少女嫉妒杀人案 她为什么要把朋友砍死后毁尸灭迹？...
王宇赤 身体心理学38讲：读懂身体的秘密，迈开改变的步伐
我们都知道，大多数病去医院了就能治好。但是有些症状却怎么也治不好，比如痘痘、肥胖、磨牙；有些症状却无药可治，比如驼背、掉发……要想读懂这些问题，解开身体的层层迷雾，心理学也能为我们提供很多帮助，但更重要的是回到身体里，因为身体知道答案。身体的反应是潜意识的呈现。很多身体的疼痛疾病，是在提醒:你急需面...