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林紫的100堂心理课百度网盘下载

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林紫博士,心理咨询师。头衔蛮多的。中国心理服务机构“林紫心理机构”创始人、心理咨询中文网创办人、上海心理咨询行业协会副会长、企业员工心理管理EAP专家、专栏作家,上海市公安局及司法系统特聘心理专家。林紫的100堂心理课:过不焦虑的人生(完结) 百度云资源目录:...

龚利琴 走出自卑怪圈,你值得更好的人生丨自卑者心理指南(完结)

龚利琴 走出自卑怪圈,你值得更好的人生丨自卑者心理指南(完结)
其实,人人都自卑。自卑让我们遮蔽了自己的眼睛,不能够清楚得认识自己,阻碍我们跟外界的交流。交流越来越少,就会感觉孤单。自卑的人时常处在焦虑、难过、不甘、痛苦中,任由糟糕的情绪消耗自己,在感情中毫无安全感,影响着自己的人际关系和亲密关系。...

陈若汐 新生家庭:幸福婚姻的秘诀 百度云

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现实情况下,国内很多人并没有机会接触到婚前或婚后辅导。那么,我们如何在婚前早一点知道你将面临的问题?婚后怎么顺利完成角色的转变?怎样避免婚姻初期的模式困扰多年?从婚前到婚后,怎么样才能为自己的婚姻保驾护航呢?壹心理请来了美国婚姻家庭咨询专业博士生导师、美国婚姻家庭咨询协会全国认证督导师陈若汐老师,她...

彭旭 走出抑郁学会自我疗愈 摆脱抑郁找回快乐自己 百度云

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而随着生活工作压力的不断增加,抑郁情绪也正在我们当中蔓延,让快乐转瞬即逝,生活也被蒙上一层灰色:...

【壹心理】职场核心竞争力修炼班(完结)

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懂点职场心理学让你充分发挥自己的优势、游刃有余,九大模块探索!从初入职场到工作3年,成就高职业化程度,新人必备!六位资深职场心理大咖引导你从职业规划·规则·沟通·效率·情绪·情商·关系·价值·自我实现...

壹心理 心理咨询技术与疗法入门(完结)

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国际上,完整的心理咨询技术与疗法有六、七百种,而很多新的技术也正诞生中。每种理论、技术在帮助我们理解人类行为的方面的确有其独特的贡献,但是,这些理论在实践中都有局限性。...

庄晓丹(清流)情绪舵手:做情绪的主人

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“心情不好,你们是怎么克服的?有人说去吃甜食,有人说去运动,说起来容易做起来难”“怎样缓解巨大的压力和焦虑感?已经很久没有见过焦虑水平低的人了,不知道为什么,大家都好像喘不过气”...

壹心理首个自我成长系列课程|用心理学实现自我进化

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我们为别人的爱情感动流泪,却解决不了自己感情的问题。我们活跃在很多微信群,却疏离了最亲近的人。我们关注了很多公众号并感同身受,却没有办法解决眼前的问题。...

庄晓丹(清流) 情绪罗盘:探测你的喜怒哀乐

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庄晓丹(清流)老师 情绪罗盘:探测你的喜怒哀乐很多人一生都没学会好好处理自己的情绪,内心还是那个坐在地上的小孩。很多时候总觉得把情绪挂在脸上不妥,努力地让自己看起来开心,即使是悲伤失落的时候,拼命告诫自己:...

柏燕谊视频课:反脆弱塑造强大内心,克服自卑,走向成熟

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我们或许会感觉到一切都有,可是唯独内心仍然惶恐焦虑。同样一件事,人和人反应是不一样的:有的人听到身边质疑的声音,不改初心;...